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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' G/ [( k8 N6 ?/ `& I' h8 M8 v5 L
2 p9 K# z. z6 n% C$ m9 y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 8 j* q( F6 P5 D2 W# }
1.冰敷
; {; Y8 m J/ h p$ D3 k- ]用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 4 v3 c3 K' p. A/ D; m5 u
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2.茶叶包敷眼 , [3 C3 K, S: V7 x& d2 ~
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # B+ q; F1 Z" l/ k& F( x# ^+ c
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3.土豆片敷眼
' u4 L3 o! G: R! L2 R土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 1 R/ V- x2 K. b4 c2 ?% ]
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4.使用眼霜或眼膜
4 g- N$ W3 U3 A+ b现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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" \ _0 [- z% H3 U; W; c6 q' K5.使用遮瑕产品
, }7 m7 B+ r% H: g1 A7 P5 B: m8 ]在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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( U& @' S! ~+ q) ]( c/ N另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 . x, n$ R- j7 ]" D, O* h
. a) k% }; z" a; h/ U) e2 S- [! D鸡蛋银戒指转眼 8 o3 j$ `5 m S6 u7 s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' a* `3 k* h3 _( d点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % Y2 z6 Y4 n" V4 O& Y% v& q
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马蹄莲藕渣敷眼 }' O9 {1 f5 V& n
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 . |5 u) p) L' H& ]' L! p# H8 Q
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 l2 x$ k2 p: y点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
, b, T2 ?, J9 {& P0 w刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 e9 ?2 L/ a/ W
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 % z' a9 g$ K6 T
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # D( H3 E" b, F: S
- o1 p, _; o0 N2 C$ I6 s苹果敷眼
4 B/ u! Z8 l# _7 ?* `7 [+ v5 ?' e# m将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ) B! ] B6 Q A" q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : s! H2 f# E U: `. k1 Q
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柿子敷眼 ! Q t, K- b" K+ K
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ v2 A8 `; x9 Z- P# n. u1 t% d贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 / B7 G; C5 t: A0 G+ o
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 M L! R2 t1 R$ z# p; ?: q
* v0 x) _8 O* X$ L蜂粉蜂皇浆
/ a+ J2 Z- [5 V% u+ d蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
9 K! A$ \+ m4 c8 \# n1 j点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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1 I$ t4 k' I/ [4 ^, ?' F饮食习惯去除黑眼圈 :
/ [* ]3 O |* U; M; u% T: t8 D1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& m0 _' [: p- i: s4 |2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 & m4 e. d( X) C, C( d+ Z' Y
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4 H' ^: V- p% f& p7 I( Z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : U4 c% z% E& H
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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