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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, M4 S m2 @& L1.冰敷 ( a( e, o6 } m9 \" `! a
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 1 O6 s$ E. ^4 O* V7 S* |/ n; N- }
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2.茶叶包敷眼
4 N9 i1 N" L8 T) J0 B) K把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 4 t+ b% i0 ^) w( v3 s8 x
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3.土豆片敷眼 % ?# e2 L2 A2 T# E/ O! Y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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. @/ Y. {5 n5 W4.使用眼霜或眼膜 $ b8 D- H6 M( |, z8 \4 }& I
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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9 r3 y% z( L6 L; j* l9 P, ^* G5.使用遮瑕产品 ( L9 U0 |0 p1 f+ ?
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 I# C3 Z, t$ }8 Q) y
0 y4 P6 w5 \, s- Q- C另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + B. @3 ]' A: T6 u* G6 _
5 I$ |8 F# R4 {3 _6 d6 l鸡蛋银戒指转眼 0 _8 L' j4 k( Z1 y6 b: Z
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 c' Q# A: k+ {) Q' U( N
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
a3 [3 y; U% d7 d9 U% ] A洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 A; v1 F( t# K) O3 o
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 O& y0 [; ^/ k* x/ {/ [点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 B$ F# Q6 F1 H* E! y7 y9 e
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 / F7 z' x/ j8 \$ v. H1 V% f+ Y- b
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% W8 K0 b- g) O+ s5 V9 j3 x$ R点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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3 @( M/ [) I% V& ? a& A苹果敷眼 # x4 H G$ Q% O8 O+ E8 z
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 S7 Z% p) J; L1 ^5 n+ n
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
$ l0 i" k+ L3 r- t0 Q) e切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' Z# v1 Z4 l6 I4 m贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 ^/ k( b6 F9 y. U. c* ` n点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 8 z' c1 Q7 l& d/ W
! q2 f. j1 {1 ]' `蜂粉蜂皇浆 $ y: M: c8 q( S$ J+ |% _; }
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * V) v& r- ?! F) z) b! ^' s2 a; @1 i
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 1 B; S4 o* |* g: w+ `' a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: |4 k9 o' S* [/ [9 Y4 C% J: F! F2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 {5 J# m! K2 ]/ S" `5 J3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 5 b2 R0 t. o8 m
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( l$ V9 W1 E9 s
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 a/ Y9 R5 v2 m
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