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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 X$ k' U% j6 E6 Q/ x
Q2 @6 [1 L. o0 N* x就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 V5 _* G! t0 _( S$ P0 X1.冰敷 , h3 i$ I: T/ C7 p2 r& |0 T$ \2 m
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 " j7 E: c4 T1 ]' W& L$ V- A
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3 v; p3 m: n: L" |9 E1 i
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3.土豆片敷眼
! {0 @& k6 q# ~土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
- [7 z- v! [8 Y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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2 b4 B/ @! R' E; ?5.使用遮瑕产品
: C) K. }, B/ O) L在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & \4 {6 E/ f( K/ E) m
3 Q0 L; w9 X/ L; o4 F u另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
3 S0 H/ v1 F- @; W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! z/ c. S: Y' X- n
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 ; j2 H" O. d8 O3 `
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( [; r9 e7 \9 w9 w' [! U
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . u5 I- O' _& O5 k& q& @ L
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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8 j7 l' F+ ?* P& T7 ^9 \* N$ o土豆片敷眼 ) t( |6 d% ?& q8 Y+ y
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 c6 n3 X5 y* ? ?
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 x* F' A. f, g) L# h1 v
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 # q$ x+ N8 p: `
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # o% H8 M' g. _6 n9 q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 ?+ v/ x. m2 H# L' K
E5 V) j$ Z" z7 B* N柿子敷眼 " X* @8 j2 a5 d8 [2 F
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 * Z0 m$ s9 J9 L
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , I; C8 h1 F6 S" j( {+ ~) C6 t# V
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 Y2 w6 h6 Z S' B
2 F7 U9 f& V" F5 a: ]" [+ N蜂粉蜂皇浆 & O$ h9 L1 J, B# Q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ~( D. }8 M6 N; _2 q! _; j
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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. H; m4 a3 a9 V0 |饮食习惯去除黑眼圈 : . U# b. h7 r/ U
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 c, m- u8 e2 f2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
8 h/ T) p* q# F3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / M( r4 v" x. }1 J: i
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 E# j* O- p9 P, u5 B5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + U. f D1 z9 q' ?, e3 y# K
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