只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

( {) `8 W( M* Y1 q, E/ ~4 y# v$ G
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
8 d+ r# Z/ q8 W9 q! ?( G
黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
7 G( t" V2 W4 H3 y& T* f1 G五种“去火”食疗法

" Z3 ^3 ]. e& U* h3 M6 i人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
# M7 ]2 X6 u0 F! k& ^# V
一、喝莲子汤去心火

- |* J4 l' @( P表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
7 ]% i7 T4 H$ j$ I0 j; v
5 t4 `: z. O1 Q+ P" g# T食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
! }  y# U* n/ s4 m
2 H. M  T& y6 i: V! s/ u4 r3 n二、吃猪肝可去肺火

3 I% @5 ]6 [: R7 b表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
) a( v% A: e2 b$ M
. S; ~' ~5 Y2 q& y8 S/ Q三、喝绿豆粥去胃火
6 \# N* ]" R9 o6 M$ r% j
2 @  a  J, x9 f* z- T; b表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

; V( ~) V4 f6 e食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
+ Y  F0 S3 M) ?4 O
# `$ x: C0 ]9 V0 e1 ~食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
# A9 Y% C/ `  k
五、吃猪腰去肾火
% \& A- Z2 n/ }) D# [/ N. v# X$ `表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
$ c8 q. `, R" n0 S' d4 b% E
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~