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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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" `, Q3 \. Q* e6 r- A* H) m4 T. {, C7 u6 @% w

7 T! ]$ [+ j8 ?. T6 U/ e      一、 外因造成的斑点:7 \! n* N$ ?) w$ J2 \! v" S3 i( G1 s
6 x3 ^+ x9 Z' Q8 h1 P8 W4 j
  外因指紫外线或外伤等。. V# k! Q4 X' o! j6 @+ o; D! Z
  晒斑--
& c/ O" _7 V9 U4 _6 e+ C, m. L( V  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
! ^4 S" }5 P5 n& q4 C, ~' t# j, x0 u1 z/ @" }
祛斑对策:
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6 k3 P5 v% i. {$ a' n( P内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 6 B; @- Z2 Z1 `+ l. V  s" T4 x
维生素C
, f2 j) Q1 ^. ?( e8 E维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
: K) R- V, g: i& X. Z; f维生素E
0 m) X3 q/ `. N. ?维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
; L) e$ y6 }$ y3 m+ b+ Z  _; s$ l防晒 ' q/ U4 L7 }+ A% F4 U7 K  n
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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# A* W4 I, X" k* V5 L: R二、内因造成的面部斑点:
. U& R2 q1 a: M  ]  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。7 o6 Y7 ^  A" n+ T
  雀斑--
& C' j2 ^& }" Z% U/ _8 q: [! ]! H  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。% f0 t1 v; Y, v$ y
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。# ~) d% F; `/ k" R. K+ _
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
6 h5 ~7 @( r( Z) [1 F' P  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。% s7 d4 n6 t/ d+ b& d3 H
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
! q% u. g! E; Z! C2 S. b  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。) Q5 q- M# J7 a1 ?& |  l
 祛斑对策:
, y, G8 y+ P& {; b+ _/ a# ?
   
0 E8 t' |9 ^# v3 o    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ' o; o/ ]  \9 @) O
2 C) `' a( D' ~
黄褐斑--
6 V2 a9 R/ |# m- ^! Z  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
$ E3 k$ y3 Q( j5 `. a  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。  j( E9 k) h$ l% s
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
. A/ i3 v/ U/ @; G2 u8 J6 o& L1 v  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
3 L" v7 H! ^  v, e( z$ V  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
& S$ l+ P  d9 Q* `  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。, ]" S7 [) F- d# S0 n
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。# p* i# i& P/ s9 Y& \$ i
祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 3 S4 L6 j' C) R# X
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
0 e! R$ G' [9 p- X$ o! c  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
& c, Y; W; }$ o8 }% ]$ S- l& u  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 2 c  o' [4 n% m7 c8 ^5 ?' A
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
: K1 g/ J% m; ^  B' s  f7 r# T  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   2 e9 u4 A# i; J* A  J6 o
         7.和牛奶白斑--! g' S" f4 }0 s& t( }& l
  1. 又称“白癜风”。
+ n! I5 O! k* a! I$ N  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
6 {& @. H! k  s5 z  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。. H1 M+ ?% d1 k6 D1 L
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
, z2 i5 C6 r, d& s9 B! w  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
9 g0 A: E1 h! o  对策:) s1 r- x& |% q- z
; E$ U3 z! z! @; ]
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。6 l/ n2 }; k3 ^9 g$ W$ P

* y( u- f+ j  b. ~1 I9 C: X经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
4 A: ^9 o8 E  E# A' O2 M& p2 g8 a,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. * ~+ C& A* t) z

. C; m% Z1 m9 J老年斑--3 Y, Z% V, {. P
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
4 K/ n  N1 @. l  c' d3 c) y  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
0 i- V% F' N- [& }5 O* C, ?  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。: }  C. a3 ]; }  a
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。2 ^0 X; H6 R* ?( a# {
 对策:& Q; @+ @$ I3 T

- g* [  Z. E6 W, g! F上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。3 e  d% D* O) F  h0 K

( [' ~; n( P/ F+ w汗斑--
# _$ T# [/ [- O  h5 k$ F1 m# ^/ H4 b  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。1 h) I0 E7 R- }( B1 p  v
8 }6 o; t$ h' t1 @8 S- }* e- l
对策:
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6 s$ p% }  K0 w. ^: T一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。" ^( J  D) ?. p6 |# s9 o
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
0 g( j* C6 N2 s# x  ^; S, ]- h  1、洗浴
1 M/ A( ?0 B6 s% p  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
7 b' c4 J! E# S; s7 L3 w2 r  2、外涂
' |, N( a3 d3 L. V  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
4 O5 c" p* p0 G" E& @' ^! u  3、口服
. A+ \+ T3 z$ X, m  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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