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1.潤膚美顏湯 a# T$ H N! Z' ?
功效：滋潤養顏，益氣護膚。3 M8 Y1 k3 M, J! u
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。1 l5 `6 ?1 N2 M' Z8 V- w
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩- q/ w% T7 ^$ m9 M& T) R) [
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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2.通絡潤膚湯
. B3 h4 r1 r2 r% `8 }: ~. ]; F& o功效：調補氣血。* Q* Y9 _0 }6 V: G, s7 o, _
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
" ^7 v0 I( y) P: N, @材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許
. |, M* `3 Q% u# z d7 @製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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3.養血美顏茶 4 n1 C# U+ g$ C7 `/ W$ Y
功效：養血滋陰，皮膚保健。 a7 Y; x6 Q# p6 o) S7 i: {
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
6 s8 m$ r2 Z" x8 f3 n材料：青果二錢$ ~# n; `9 G4 J4 P W
桂圓肉二錢( n' E' z: ` n7 p. L" _* N/ J
杞子二錢! x5 s2 b$ S" f& v' X, O0 x
冰糖適量, A7 G: e9 A; A, S
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 - A9 p) Y0 g8 V6 V
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4.銀杞護膚茶 * N- }9 a" w# D$ g9 Y
功效：美容顏，潤肌。
, L C8 b) ]6 O6 M) h+ X3 x適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
3 L0 Q- ^/ W4 j& G+ w' l( B: K& I材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
4 }! I" }: O; z! ^+ y6 `; M冰糖適量& X+ a& Q9 d1 ?# E
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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5.潤肌養顏茶
, q7 t- {# Z! n! B; V功效：清熱涼血，榮養肌膚。: j$ ?8 _: p8 e* k
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
0 z# J9 J, d/ j: }4 u! Q材料：生地四錢" l5 w0 O% t x% U" N D, N
積雪草五錢
" W2 F+ V ?0 B0 X山楂五錢
9 B' E3 F2 {- q- x: u, A7 b片糖適量
5 ^* k( w' R+ D& f- J" X) m製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 ( f+ K$ |( q; ]# ^6 M4 O5 v, q
: w) e2 ~* V& A0 }6.健脾養血湯
; I- I5 D' ~' }' O7 P" h8 A功效：健脾去濕，養陰美顏。
, a {/ x. k# x7 ~, v1 B+ ~8 d適應証：皮膚粗糙。( i. J8 C" P+ `- `1 G
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩+ Y7 _; o+ K, |3 h. c9 C
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
% ^8 @4 J" Q' g% R7.豐胸美顏湯 ! O ], _4 L5 o9 O' I; U& P; R
功效：促進發育，美容養顏。
7 M& h6 U$ q0 c6 r' N* z適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。6 A S) `# l" I; i( v
材料：紫河車一具. O+ p0 r- Q: M) n: d& j
燕窩五錢（先用溫水浸開）' ?; y# u) s8 w& B/ e# c
懷山六錢
2 J; N& @. F- b9 s6 s; N# H& i杞子三錢' R! j7 \' K- A
鴿蛋二枚
% Y: a8 L5 z! P2 S& f陳皮八分$ ]2 W* I# D: T+ Y2 T( z- O x
淨瘦肉四兩（先出水）
! F; w0 E6 v [6 y7 g製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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8.健體潤膚湯
0 Z4 F8 e. C% e9 n$ Q8 x! d( @9 E" n/ W$ `功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
) _7 N- h7 _9 b. d3 {7 S+ C適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。, H, d! t! z% \2 D/ ?
材料：懷山五錢
& H. `% r! g% K; n2 Z生薏米一兩
5 X- q0 P" X# k. h- J" w銀杏十二粒（去殼）2 A7 t- W0 f, K% q
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許% M5 ?2 @" { F
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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9.清補養顏湯 ) v& b+ z- ^9 `8 o& I: a7 a0 \
功效：滋補五臟。( s& d1 N) K0 Y' }
適應証：虛不受補症候。! E# e) |4 |3 H
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）1 E0 _) B0 z/ K/ T
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） ' |! c7 C8 g7 z4 X! l7 `, d; j( v# y
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10.木瓜潤膚湯 9 s9 m( U( q% O* s" i h% g
功效：滋補潤膚，健胸。
5 e) e. }; Y5 w( f適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。* ]' z4 k* [# }' i9 N
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條6 P, \' f2 l% g9 Y
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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11.健脾養心湯 ) Z) \7 L4 v$ d& E& c- ]' y, G
功效：補脾養心，健體豐肌。+ p' f4 r7 X6 C( G: n4 {0 \& T
適應証：脾虛而形體消瘦。
y6 j1 ?9 q3 j) L, x, ]材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量. Y8 `3 H: Z# k( ?
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。
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5 r6 S% g* G7 s" M& N$ k5 }12.澤膚健體湯
7 d8 C0 q6 }, {/ T- e9 P! n功效：補脾養血，健體美容。0 h( C9 O$ D! l7 O+ a$ v
適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。( P( X- _( ]+ q9 V
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量# f: H& ]: a( _ H, S, S/ W
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 7 v0 G2 c9 C2 m9 o
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13.去濕解毒湯
+ M, e% I# D! W功效：去濕解毒，清熱理腸。
8 F5 [: H6 ~$ ^+ G- A6 o- K& x9 _適應証：濕熱性暗瘡等。
2 p0 Y$ ^* } W材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
$ N1 Z* ~# w4 I3 b4 b) v製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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14.除斑燕苡湯 " G4 O4 G. h2 p" ?/ b- O
功效：健脾益肺，去濕除斑。0 I4 E4 c" j) i
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
8 ^. h& G+ N" k+ X材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量9 H2 E4 [! Z u; }; q
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 ) {5 |% R* D0 C% O' b1 Y2 A
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15.調血消斑湯 7 ~; S$ L1 i# P+ }" H1 Z1 ?
功效：消瘀降脂，補血養顏。
. c1 x" D _; V# U. r& [) y6 ]# {6 v適應証：臉部黑斑及血斑。) s$ ]! b5 v- c! i0 @" ^$ F
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
8 ^$ I. L" C( @* H7 Y製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 * m9 Q# I Y# G" O! d
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16.清熱除斑湯 : S6 f& ~# v _
功效：涼血活血，澤膚除斑。5 ^0 C0 a! T. f* N, P
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
! d# Z [; b4 |: F* z( I* a材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
* {' z/ W. T3 E% `製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 1 ^ y0 R+ X3 [. I/ F
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17.淨面美顏茶 ) u9 E4 r- z4 X, z7 q6 Z D
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。' U2 ~9 |7 G. i/ P7 P
適應証：黃褐斑。% Y' h- |: o7 B
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢+ U1 O5 Q- v2 ^6 f( G) ?
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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* P9 [ Q% x' n5 W* U* j- X[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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