|
|
f+ l8 J. s* o8 G" B/ R/ C大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
# E' T' U# v% _6 J- v$ P
" r y2 j! Y9 {3 X5 a& k) a2 p泡温泉怎会惹上阴道炎
; K4 J6 q3 p+ Y5 {: i: }4 I7 V
/ _2 n# s" l4 c, v: y泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
4 S3 m) m- ]6 q& m- Z2 J4 z! R0 }: D& p8 Y+ }
月经期不要勉强泡温泉
, @ B" _, A i- `! E+ a. n; h7 O
4 k$ F; f0 ~) ?) w/ m+ e6 ]月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
( q% k: z+ \! Y& C' }) I% K # q) E/ g7 [" m0 e) g7 ^
- B( q2 j2 L4 Q8 M$ z
如何科学泡温泉% q: X9 H+ W6 H8 J2 f2 A- Y
& |0 k5 _* J7 p( X
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
" }( \3 h- h& \# k Y, G% s g `: G- B: X9 m. _; e {1 [
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
1 u' ?6 ^! ^6 F
8 [' x8 ]1 M8 ?) i- m' E3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；7 |; \! b7 P1 w/ M
5 ?: y6 B, t9 n. D. ]. {, Q0 k1 p6 f4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
$ _2 M d+ L7 | t0 I1 V) Z! x/ \2 ?, f! k5 _
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
; r0 Z9 D1 k# ` B" E
4 o" ~+ a ~' g' K# `4 Q6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；+ _, T, l! C6 D0 N0 I! n' ^, \
3 A8 k8 K8 y( }9 ?7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。$ N8 T/ p; U& C
9 F% M, R/ i' a2 B0 U
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
! q4 e4 B: ^4 w; `% y
; F5 c) V6 S4 j$ x$ [: R温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
" J6 ~1 y/ w8 ^6 C3 U% z$ d+ l! Q- M; Z# I2 _8 ?
( U7 v! m+ F# P& n
. M, {; k% |% a
% D9 [$ y9 `; A- W+ Q6 s |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
