|
|
5 a" H; g" i) ~1 F大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！# k3 Z5 Y6 z! c* g U
( e% r3 Y0 I. g2 ^ d( x
泡温泉怎会惹上阴道炎
! E5 [1 E3 O1 Q6 A) K( R, ^9 f) V$ X0 y9 Y5 M; V1 ~9 ~
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。/ M7 Y. R; A" E, R" D. j
7 C1 M6 F7 H! k月经期不要勉强泡温泉 g2 ~$ W& G1 d6 O' C
8 _# S+ f. d6 e1 R7 e
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
! m0 S6 P3 {; x
' x- a) K9 S' B( B) }
' b5 Y5 W0 u0 M! W" Z如何科学泡温泉
" h0 \8 ~( F p3 }/ g8 a& P6 ~ ^; W" i A
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
. @! F4 q$ a" e8 b4 B$ R* U3 X6 z1 w+ p
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；3 g" {0 Y0 r% W4 X2 v, d
+ e9 p3 F9 k9 G) f3 i& r
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
' c% S4 e7 Q2 d3 o. v- G" _! ]& N
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
: T0 x" _7 [! S
7 b; C/ F4 A) x$ U0 f9 f5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；3 q4 ~. x, V! J% ] i( B$ b/ A
. V- J" {! E# W: g, Z( _6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；8 o4 p6 R! V. B) x% ]
{4 a& s8 v0 x' g7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。+ v' y! }6 m t8 q, o6 ^7 c ^
5 \% B# b3 J" q" y( e8 J* Y) @2 T# L" M
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
$ R; z+ f3 x2 Z1 i( N& e! a$ }9 w4 |& H0 c! B4 e
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! : _6 M, }3 U% m8 [; r8 Z
: i5 z' y, e* S3 L2 m3 k l
/ L) _& x1 |( [& a: z) W4 E! s
: B) Z) K% ]( I5 L 9 \& d9 u( c3 c8 L
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
