|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
0 k9 H' ^% V# m) e
: G& z* ^% h* C" g0 _: U$ Q1.盐味橙汁——补充体力9 h/ e! g" Y( E) C! ?3 y8 H8 T% e$ t9 V
: ?. Z8 |: A! T# N/ z
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。% N( G& E$ b/ b9 I' d
1 {- ]' D* T9 t% B V6 i- u4 v
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。5 O. z( |; T, v+ F# } y$ }
% j) e: P) C r/ x6 w2.橙汁卸妆——深层洁肤- `1 A! k$ j0 ~2 c* C* W
$ }' Z( u/ x9 ^& B# p9 @; t
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。1 C1 a6 ^1 \. r; Y+ @
# E; m- f2 ?9 N4 K7 T特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。, P C9 s) ]% P" f7 ?) n, K+ F
6 d# C. y Y. D
3.橙籽面膜——紧致肌肤
+ ~1 B/ y9 e( m
, Z% k. X1 y* t9 R将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。' c& l& M4 [1 I6 L
1 f- W/ Y4 z3 y. `' {1 l4.橙籽粉——治疗风湿" e/ s+ N* i5 @5 e
1 |/ Q& ]" y0 u* r
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
: X7 g; v( a1 e5 I; {( U. v/ p' r$ g# f Y
5.橙瓣沙拉——增强免疫
- m, t$ x0 M: l* I0 L' B+ Z& d% U- b1 U
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
+ h& M& I/ F' \- I* J; @8 r! Z1 }$ U! v
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分+ _; L m. Y( \
% q6 o& }$ e. O# Z
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。1 |1 n7 w% x2 \5 V w
+ x% b* o0 i1 L/ m7 ~5 y7.橙皮按摩——消除橘皮组织6 a: u& k; a2 N! J
: V Y1 @* B2 s0 ?橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。0 x3 O g j! X- ~5 n2 M
. F7 J2 `4 k5 r1 ]8.橙皮磨砂——去死皮$ B5 V2 M. b9 v- T
) u: c8 t, N1 m* x1 `用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
" a+ k+ Z9 `3 l. c8 o, {# i: A% Y) B! U: @
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。3 f; | o* h0 v8 R3 I; |
: x4 ?5 G) C/ I. T
9.橙皮香包——催眠、驱蚊. b& t% i. U; q% j( z9 ?. L
1 V' K0 [0 S9 K! i/ U' X
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。5 F5 t6 }2 w* }- W- f P
- T9 ^$ c& V# U/ I& t
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤+ W; R) b3 s5 u+ O: f ^% o/ F
7 i7 H( c9 F" f; a9 h9 o泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。' _' Y) m1 m* i5 O' k- Z) ~. l$ K
. E: l: q3 k5 i+ q11.橙皮饮——软化血管; o5 h& a! r2 y+ l" o
( Z# ~# Z$ W, s6 V/ c. D! }
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
3 q/ L2 I2 p; K& Y( o1 n0 U& h+ ]
2 [4 N9 q* y9 v0 @12.橙花蜜——止咳、催眠
, i: T( L v. d6 B/ B" t
/ \* {0 x; b. ^( {" _取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
& {& _7 I% L4 @. ]! q5 A4 j; R, c ~# h0 S. d# w+ k
13.橙花茶——促进消化吸收 G- i' {9 C( Q+ b+ r( ^
; J% Q: D& v( x: r
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。% h: R) v& d2 \% A1 F$ o. v
! Q1 ]6 _6 U2 }* r6 ?, y% u1 U
14.橙花精油按摩——镇静放松
s3 ?' A. B. r+ Y+ m! v! z
9 m& j# Q5 ^) {橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。4 a, }4 W: ]3 B* a7 H7 ^
K1 T4 ?6 d! }1 j15.橙花精油香衣——增添芳香
N+ I7 Q1 l7 F& j2 G3 K% g& C8 {2 i/ N n, w% z
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
) e; U- g8 r/ D& ?" w0 R/ c( d# O/ K" k* D' V- B- u+ z7 A
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
8 G% M; z$ O$ V" A3 _) N' q4 @: w) }, O8 Z8 v
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
1 h1 N7 e Q% O) q) U; t( n4 ^
# n& B( {7 P3 b) F( I
" f/ x% T: Z! \1 r$ H6 K$ y5 |- D# d( p' X- {
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
