本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 / y* @9 e& M v1 T+ W
Z# q6 M0 I$ [( [: G+ U, t9 i, ]" @7 n 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
0 M; L! s J0 l5 [& m6 j 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
0 B: s5 B# c7 I1 B青木瓜 1个
' ^, }. O( \* t2 j! s4 c0 T2 g蕃茄中型 1个
" t. J+ y& z- \. ] }/ g辣椒 1-2根
* C/ Z5 M$ n% l9 e* p虾米 2大匙
& y' D. b4 i+ X7 R花生(烤过) 2大匙
0 k7 k0 b- I" L2 p5 O$ w蒜头(带皮)4-5瓣
3 o$ ]1 I: R) G; Q长豆
7 m) ^% z2 Q; V" l( D视个人喜好添加- t- v0 z, U) v2 \
鱼露 3大匙$ [; j8 v( }2 P( K
糖 3大匙
" _& M) C; t- B) D* i* h k7 s柠檬汁 2大匙 7 N3 F$ C, Y: v) r3 W, w3 t6 [
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[制作流程] " O- O( q9 n' Q7 y- r# g
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + m/ A4 T e& f. h+ d8 n9 Z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( f% C: [' H: B9 H0 p
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