本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 4 W4 Z5 V& u. N" w e3 |
4 n/ u& E; q$ K# s/ B, t% H 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
1 W/ z* f- ]9 }, m. J% z- o& T 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
- U4 K* Y6 y, q" e6 M- y1 h
制作方法 [原料/调料] 9 ?% M+ s+ s3 J3 [
青木瓜 1个
& D/ _1 P, m1 v/ _. }' P/ Q5 |# Z) {$ u, N蕃茄中型 1个. t _( p. e, ? L+ n% \
辣椒 1-2根
, v+ C, J9 V: u t5 ]虾米 2大匙
4 V J0 a+ H0 c0 r2 n花生(烤过) 2大匙
8 ^2 n) l- ]2 @8 }0 w: z蒜头(带皮)4-5瓣; d! k) c! o, x+ v1 ?$ E C* F
长豆
7 e* x; u& ?" _! v2 d# m视个人喜好添加. R. {4 f; }# x- b; W; d+ _; V
鱼露 3大匙
" d0 x' ^5 L: t" |! x糖 3大匙) M/ [) y a2 n; v$ |) Z
柠檬汁 2大匙
( Z+ h! {5 h) O
# f$ H1 D, l: Y: k P9 |9 n[制作流程]
' i5 h. i, F" M" {/ g(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
2 ~; Z& a/ B+ a- N(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 b M, I' w6 \ `! N
|