本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . L7 @6 \! {0 E: p
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: Y: Q" `7 g/ `& t青木瓜 1个
* ]% v5 [) V8 p. m9 J: `4 Y8 N蕃茄中型 1个5 H' E* D$ f7 J$ z6 V
辣椒 1-2根
# r. Y" n9 ]3 z& _' r虾米 2大匙$ A3 L+ a; F9 E) m- Q) ?
花生(烤过) 2大匙
" e- l$ [; A, B+ g; j7 {蒜头(带皮)4-5瓣3 L8 K5 |0 b3 O
长豆1 X, X2 ^# \5 b) R
视个人喜好添加. T/ a4 ^! G! ]' A( b
鱼露 3大匙/ S8 n9 ?. Z: @' ^. d. k
糖 3大匙/ P! e4 }8 a b! ^' @- J
柠檬汁 2大匙 5 l% V' z5 @) A! ?& z
2 g# d3 v" D: i+ g2 a[制作流程]
" U4 S0 B; T2 `) e( U3 X- \) D(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ k1 H% J; b. [3 r1 ]* U3 _(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 e" ?- _& q- A
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