本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * g2 i j) `2 F, P
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 8 z0 a. z# D& F8 y7 ~7 p
制作方法 [原料/调料]
+ i, H/ ?, g5 u0 Y& N3 L青木瓜 1个6 {6 O* A( b, h' ?4 D( L
蕃茄中型 1个# Q, ?" C c9 L. J2 w
辣椒 1-2根
: I- @" o( O3 v5 R1 E虾米 2大匙
" k9 i. d0 [: [花生(烤过) 2大匙* D& ? d. K, h0 p
蒜头(带皮)4-5瓣; S/ @+ L! X2 S" P
长豆
2 _ v q/ V; y( V3 k! o) M视个人喜好添加1 g+ m9 a3 F T( }, R
鱼露 3大匙
; j0 K4 p' d: f- _" ^3 Y1 i4 ?糖 3大匙
: d1 X# D. M# n8 f( I柠檬汁 2大匙 * V) E8 }: w! O' }
, Z3 O* f4 |2 v[制作流程] 0 ]' g% n, P' {4 Y
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
* h i4 d5 ]+ G! P( O' v(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : P E* s4 z& W$ @: H0 s5 S' | w
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