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[size=3]準備食材有:" d% V$ B* ]% g- x) q9 T0 c9 w! Y0 \
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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) n5 H, D9 U2 D0 [! U" r, C 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎), N- z. B, x( u+ @: f; w
(烹飪書上是用草菇~)6 M, B O6 |+ G# u; j
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:6 h- ~' r, s& c. k6 a
6 |% A4 ?1 i& f$ k p9 Z 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]1 O- D7 B! U& }' ?) J$ G. L$ {0 W ]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!+ W% k% H$ E& Q! X
( r; A2 D/ c# Z 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)/ S5 p( d$ w. ^) c Y& f+ g% I
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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# s. E1 c' h& ^/ N' t+ Z* B. Y f5 m[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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$ C( O& f$ J( p! ?" `[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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0 ~* }$ h/ K! i* m7 \: H雞婆時間...............% M+ j+ p6 I4 I L
$ `. L* _, F/ E0 C7 i: a 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.# r. V1 y5 T; W
# Y n/ j: i5 o, Z7 Y, h h 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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* i) v2 Q4 a4 O0 e! J" E5 p6 N! g 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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