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[size=3]準備食材有:
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4 S/ N& D5 S/ H# P$ v 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)) N* q- R% _+ |5 N, n( ~1 q3 p
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)# r" e, w9 a5 `* D% c' `
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:3 f9 s$ V S+ ^5 T0 J6 r
: R6 ~5 l1 m2 A3 q 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙* Y2 B0 B& S- ]
7 G1 D: m, z* B7 [4 _/ p (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉! Y: J; c3 ]$ R" J; q* D
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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- v3 f+ y, U+ @4 b. G+ p: S
h+ Q; h/ {& Y3 E: Z. a. O0 R[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~2 G! ^1 k# N1 K
4 b D6 E' j4 O0 c0 y6 W9 C: V* b雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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$ S9 y: I7 o1 b" a2 {( } h 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.% l, Q" \5 i% ~) h3 E$ `
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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