|
|
六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。8 p( b6 s: K- B/ u; T+ K5 Z
& M' s2 f) i5 E T- Z4 ^' m1 z
症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒
8 V2 h. A Q1 d# a
0 V$ H) O0 m( B+ Y$ A D4 N3 t8 R& |9 h6 Q诊断：干火 ! F; ?3 J) t4 h
) _& h5 R, ? h& y, F; Q
治疗方案：用水淋灭“干火” $ X9 s o# Y" ]7 V2 a4 D) V
3 D; X6 x' z( u$ `1 n
 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。
& e, s. O1 |9 U' z7 m3 n& n- I4 Z7 K( X6 R! ]; Y' h
 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。 . z S2 {" d( e
~7 n ^5 u9 c* _/ ^, x
 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。
, @( Z' w' t9 I& s
" F! M6 {5 ^ r; G! L症状二：无脓痘痘、松弛、干黄
7 Q. f' Y( T' V, I; g
% c+ W8 A& ^0 B0 ? Q% x. Q `诊断：心火 5 W" M( W* z+ G. Q* [0 t0 O- \
$ A# t* b; _5 K7 w8 s. J" d. @治疗方案：舒畅
: Q3 Z" }" U- }- C& t4 X5 h+ G! } X( P" ]" |* M
保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 9 L: w s6 U$ U( g" H) r
9 B8 q- j; d5 a: b/ |! g( ^5 C放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。5 f+ R o# z1 x& w% l
症状三：带脓痘痘、干燥 & m0 l9 V# @* x, E3 h
4 \. z5 `+ S3 Z+ j! S5 o, H& K8 D" t
诊断：内火
6 T! J! k. d! p5 {7 v7 q" H9 i' C* h& R% a% {* A; d( ^
治疗方案：舒顺，清解
9 a1 \ b4 D- ~- G! E/ s5 J3 q. I4 u0 e7 V- x% a
吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。
# T( a3 ]% G0 I
! U5 c, B$ ^) o( ?, \8 ]煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。
7 U1 u. ^ W; o+ u, b: E* Q
g7 u. @' P# Y% l: R0 V[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-6-9 15:30
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡