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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1 c$ _( K9 O0 `/ s' m1．禁忌
. W' D* ^1 f; P3 d1 q(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 + l; e2 z4 Y0 T1 v7 R3 `6 t3 B
(2)女子不能接触擂台。 1 O! p2 Q+ i% m* b+ f) y/ t8 @ ?2 T
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, F+ I- Z% n2 g4 R4 _2．计分 7 A% E+ F" ~1 A. I
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
6 I( V3 p. b% V) u7 Q2 ](2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 . u. O+ J( o6 r, X# Q+ X+ C
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
, w) v/ I* h4 {! o(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 % C. ]7 y7 c! K- O$ ~" n
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
0 j1 ~9 R4 ?4 V6 k1 N4 U(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 : T5 j* k) g. r, J9 q
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 % q* z) a \6 J: }: C
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 - Z# d$ t$ _; \
3．犯规
" T! U+ O7 N& ~& Y9 Z( y凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 ^4 s: A) ^ R, P8 ?# T
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 9 N [3 U' r+ T: p" e
(2)插对方的眼部。
/ o5 |2 C6 E# p' I! Y8 O8 \8 [' n(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ X% \2 x3 c3 j) B) o+ I; q% e
(4)攻击下阴。 2 `8 P) x( X6 |8 e) N
(5)锁对方颈部。
2 B: {- U j; k4 e( s3 u八、赛场工作人员
^& R. C: N% r1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # v* c; B+ c0 M0 @- `0 Q4 P
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 6 U" M2 k) j5 _) f! L
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 r( P- A! y' U! E
古泰拳的基本拳法与招式 6 j. B5 b7 W. R' j: Y# W. b
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 # U; e. b9 ?+ e- a5 T
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 , |3 j8 y3 ~3 |* L% t
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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& e4 ], [$ U/ O$ n# Z(1)捆腕 双臂平胸交旋势
/ m7 @: b, b% D% Y: h ~(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ! B6 J- W( m5 _6 g9 Z. G: G9 y
(3)按耳 提留护面侧
2 g& M$ H b- M9 G ~(4)拦格 手自外内拨 3 S/ M- p6 H' c- K* f3 O6 R8 x* G
(5)斜挡 抬拳斜上格
$ n3 ^, L3 S4 I* Q6 b9 }(6)高提掩 双臂轮流高抬 # h. O/ {1 p9 \$ J' u
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
% V3 S- K' s% |4 C(8)双并肘 两肘齐架敌腿 , C* v9 C6 w3 g3 C
(9)踢臀 侧举足后弹势
) O- J( n$ O2 C(10)耍膝 双膝连上提
6 S' x0 }1 `$ Y" [(11)献莲 俯首前触势
) E ?/ `' S' r# n(12)回踢 回族后摆腿
0 ^1 h# }. U" E9 ^ 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
/ N# N2 ]. g; |' r- b' F泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
$ `" L8 b) R* o' b4 ^三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： : L6 X& N+ J, Y
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
h) K5 x8 b+ m5 `+ K
& w5 F; V1 F$ C; s shttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- _1 v6 k3 E: Y7 y! h6 X[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
6 k6 Z, T! V# a( H. j; I i _! y[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 + S3 V T, p& J4 D
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ( \. d* d3 Q+ L' S1 A
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 m, i$ m; v$ d1 P3 f
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 o. y' X6 T2 M) r7 O
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 }: [8 G- J, L; O8 S- s% `( ?% J相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 % x$ g7 L0 H- D
头两式：前抵、侧抵。
! s' q+ q6 `8 `& Q/ _. |拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 Y- @7 z1 {* P% R0 j. o1 Z! K
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 . }. t4 j1 m, q% Q
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
7 ?+ m2 t5 }1 W膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 7 u5 G. O9 f* f4 P6 T
有关的基本技击术语，有以下口诀：
. _, `- i m) [3 I并(相对) 合(进) 取(执) j8 |5 m0 o# H: G+ W- \+ u; a
藏(断) 佛(拨) 切(入) / z& h/ o0 k1 y) L% Z5 R5 r Y% Z3 O
冲(扑) 撞(扎) 压(按) " x* ~6 D6 _# j( A! r
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 6 u4 S8 j5 u3 ~' G% h$ c
投(摔) 攻(动) 守(迎)
8 V, [2 B* @( w) C拆(解) 避(闪) 答(还) , e- v: u# Y* p; j* K! i J; B
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
* [' f) h+ ^7 D& u* x- b实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
6 F, G, |( I7 q& \$ y母 招
/ m) g/ Y: m* P+ k曲折步形 外围招架
: T* f$ O% N4 E' i" x飞鸟投林 内围招架 % s4 S; h; c. w' l2 D0 J
依诺挺剑 内围肘 5 w4 A( [: N" ~7 ^0 Y5 w' Q
爪哇标枪 外围肘
, W* \( _& L- |% _5 {( X+ l拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 I* {3 t: A$ a: A j( g, Z l* x5 V% u慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) $ i( i' o- @& w7 F! z- f3 C
蒙民捍卫 蹬脚对拳
; c1 R# z* D$ k2 J5 {! `击木楔 肘击对踢 0 U7 c( G& T) f+ k8 H8 Q
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 y% F6 L: W3 b* ?( G( m2 h
断象拔 肘砸腿股 # n A* C4 ~+ x" U1 h% |1 j" \
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 Q( {" T0 C+ y4 u天王转化 蹬脚对踢 D% z+ Q/ ]. j8 Q
减火焰 格拳反击 , R3 r1 `# W7 [& k
魔王博猴 踢撞对拳 ) Z: ]1 F& [5 w$ ~
折象脊 拽顶撞膝 ! |! P4 _/ G% C) f* z
子 招
2 g1 P* Z, s$ e8 l# B( c; ]( G神象奋齿 挤身冲颌
7 T5 T4 ^. P' [4 j# o% [抹面腿 格拳直踢面 / U, B Z4 H' I$ b4 o7 }0 u6 u6 e
鬼王搂美 卸拳拿摔 , {" g1 a. J) t% z/ o0 r+ c4 i- g
天神射箭 封肘冲颌
" n2 D% _" B, O折凤凰 内外闪、肘劈臂
4 i% p- m' U/ Q: o e" l& s# Q狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 . y9 d! u, ]2 Z6 ]8 I9 a
野鹿回头 后蹬追踢 8 R( A, }" V; L
神猴献宝 内卸冲颌
) _2 R8 F7 i7 J3 F/ A) B蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ( J! g5 y" Z9 q- o, ?
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 5 a6 C. N4 Z$ W
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 $ x A* H# o& W9 Y! H. D' t
漫歌擎柱 避踢蹬后足
" T2 d' h/ T$ ?" p& T扎花环 内闪肘刺胸
3 v& E& k* K( D* H: V7 c0 C/ F老僧扫庭 扫足弯连劈肘
% o2 T: p- B! E4 s1 y4 W" {斩葫芦 内闪肘劈面 / {: l4 i) z" @: e; K& ~7 e' a
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
5 H- l, y: ~" t隐士投湖 飞身头触 4 H: i9 ]& {4 [" d- s* R) Y% Y
麻雀取水 上击拳法
0 U# B& z4 u0 H0 a天王掷轮 转身鞭锤
, D" n9 v/ w7 o$ ]鳄鱼摆尾 反身后蹬 & c- d7 }# o9 I: v$ J
鳄鱼戏尾 三合踢法 ; I# v' r/ o! Y: }
牡鹿耀角 双飞踢腿
1 Q8 k9 \: R r! g2 u蛇驱壁虎 连环撞踢
& k- l- [5 s8 l3 R' j; @9 m3 N雀女戏水 挟劲后抽踢 * s$ l) k$ b: y4 X
天神制军 冲身蹬腿 6 _) |. a' ~# {8 k( i7 r8 I3 A
天帝过海 飞身高踢
4 u6 l9 p& w' ~* h栗鼠登松 踏膝飞身下肘
$ |( W3 J Q0 h! t) l* p8 ]战象交齿 双肘下砸
4 Q; }' ^9 o: k8 ?8 `; \- V" E' p转战龙门 后抽肘法 4 F. D$ v7 _% s) c
波涛拍岸 转身肘撞
C4 v; D/ r8 N( n; P, W流星冲霄 飞身冲扑 . s0 P9 p/ D8 V# ]6 X
神猴腾空 飞身膝撞
2 p9 S$ r0 F! G2 P: x+ ^! g4 O天神搏象 低身环膝
- q1 z% [& s2 c) A4 N' F仙妃坐坛 飞身臀撞
9 X) a9 ~# z% _4 K" N7 w5 t天神折箭 封肘拗臂
* _( o! s, Q; y鳄鱼张刺 回手肘法
( a+ i- S$ F$ K E天神入林 踏膝腾身膝撞
7 r8 d! J1 Z" X# g+ j神猴掷妖 执腿摔法
7 Q3 C" i* n: j5 G3 `坐折凶憎 低身破马 ; |# Q {1 R' u- \
武将回枪 执脚侧踹面
, d g$ ^/ h) b2 b9 U' s0 }古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ M; A6 q$ U2 [4 n; n$ c古泰拳功法 E" v% e( G/ ~! L: e/ D
望日功 ; e$ ~% h2 g; u
古代泰拳功法的首项是望日功。 " F5 d Z- q$ e; b& i. n# E! w+ Q
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ! ?4 u; j" X! t/ {
长跑功 5 n6 b; L) |6 {4 C
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 " {1 X5 W, ?+ T
担水功 0 G" R( {- Y ~' I" x
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
% p7 t2 J; d" t! J% P早浴 3 B, \7 T9 y2 m" ~- Z
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
+ L; V& [; B3 @3 V其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
: o" J) [/ E5 x0 [6 a" y0 M' Y2 Y1 \9 D) g$ K- j0 V8 V
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
, H! U; q4 T" i1 ~
7 |+ m' U) N1 {* ~7 V7 Z6 F精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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