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1.西红柿 / U) _7 J$ G( q& X# b0 F
( Y. l9 y8 }5 F; L: } 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 , D) W/ d6 S: Q# A& E; |; t- r6 D
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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2.柿子 + S. ]( C1 O5 l' N, w6 x( y" B
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 ! c3 G, ~/ O3 `$ p
6 {1 j4 N6 o" y 3.香蕉
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. s% w/ f' } C: ? 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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! z! ?, T5 r$ u4 T/ i* m 4.桔子 5 P* {% w$ ~, u; f+ q8 A" h
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 2 ]+ G( \( A! w% c# \. _
' y) v0 i, Q! ~5 } L 5.黑枣 ; [% z) ^/ z8 o3 d& q
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含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 5 I+ p- ^/ j9 U* B, {
# Q( r/ U$ f# I. Q: O 6.鲜荔枝 9 \0 v+ H( Z' j2 e/ H& c6 k
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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7.山楂
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝 4 b5 }3 C1 z+ B1 w& D. Y s/ Z: [
" m- Y5 z! o0 C1 F 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42