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额头痘VS肝脏 ' }3 ^2 r! e6 f; M
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
7 c# Z! [5 \0 ^1 z) L/ a5 S8 x. l长效建议：让肝脏按时工作 # k( s: I H6 q
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
+ z# M f: v5 R0 w! ?7 w哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 K6 s" I9 L/ p! w# d' g5 h
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* O; @: k& S7 r1 J) C+ j8 S! J鼻翼痘VS胃 % S1 y, U9 a2 H5 g1 J; K8 k+ f; H
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 " m" F1 v+ x) o) T9 ]: {0 H
长效建议：少食刺激性食品 0 ]4 R# x6 t4 d6 T; ]
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 s9 v: U. k' M h' a/ w9 E/ A' E* B
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唇周痘VS肠 4 X$ j) E8 @% h2 y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 6 J& H- b. R' |0 `2 E: S7 ^. l
长效建议：舒肠助排毒
' B+ z! Q Y6 R1 _+ ]8 Z1 V服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 ) R5 T! E8 g6 v+ w5 ~
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印堂痘VS心脏
" }4 S* [3 P" X6 M# E4 M$ M出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
e r* F- @2 I/ ?: D长效建议：注意保护心脏
; e+ \7 X' {3 x' r ?. }/ V [5 N% |远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ) Z, i' D9 Q- N. L9 e9 D! I
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0 J- t4 \0 Z6 X) t发际痘VS毛孔
( k9 K* O# N4 k& N9 \+ D8 ^因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 % ?! K5 K' T3 `- I: U
长效建议：清洁照顾边缘细节 3 Y) i9 _: F+ ^
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 + i) x# B$ P/ _8 c
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左脸颊痘VS血液循环
, U8 L. Q' F6 @; ~" ]' Z: h左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 . Y. Y Q1 L/ H: ]$ k
长效建议：加速血液循环
0 P% d4 Q3 ^) f/ _不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
# Z% \/ \6 F( ?0 F9 q右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 + R1 w( @; {' B. K2 p7 J
长效建议：禁食易敏食物 ; L9 g9 y4 ^8 Z: _0 x
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ( E7 a7 Q( r y, K# ~- \
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' \0 S/ D9 c9 w- `0 V5 Y3 y太阳穴痘VS胆囊 / k& o7 D6 S/ n, c. F8 R
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
* _$ }' f* P/ R4 l' A; y' ]! s长效建议：给胆囊减负 5 L; }! z$ q3 A% y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 ' D$ T* F7 X( {" m( L7 c/ N* h
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 . [5 u2 u! I* {# H
长效建议：促使肝胆排毒 5 l; w4 s# M5 J$ W8 g
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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