|
|
脱发
. D0 K3 f) Z& R6 p, i( j- j( s7 U/ [ Z
% R& T% f/ ~0 {3 l: ~ 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 0 i) {7 p. t6 d' ?& R
' n4 F# l: e( J( U: I
骨质疏松
: `1 v( b4 n7 Y; l1 Q0 n( \4 X 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
! T6 w; i3 i0 j: W" i9 l0 j- u * s! j; u! l% w# q- u* Z& u
胃下垂
' ^! O0 U7 Z; H' j 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。 ; ~) c8 i' { n
G/ Q! n, n) d7 @4 |7 r, ^子宫脱垂 ; ^4 m# P8 Z" J
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。$ A! |, S, K* P- p9 }' L
; $ W' t: x9 L) B1 j
贫血
- @( e" z' n. Q5 R; n! l 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。6 N5 K c' b$ \9 G7 z
& y" j9 ^, k: f! j$ r
记忆衰退
5 |# {) S7 i6 m% x' V5 g0 S; P+ u 大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
