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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!/ G6 w1 v; Z: i) ^  j4 N# y

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, U. M" d0 x: C) m/ Z5 I1 j
8 d- B8 i0 \  o  V
      一、 外因造成的斑点:$ \# r2 a6 g; x4 g( |$ A- g
) Q! e! m: @& M9 |
  外因指紫外线或外伤等。- ~1 p) f& k2 ~0 A$ K: _, k
  晒斑--: I9 m: C% R% b! Y( v. R3 [" [0 c
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
, O1 r- W, W9 z4 o$ G2 k
8 @. K! _7 [; V* m0 j- L祛斑对策:
* i  x* r( P' q1 E0 F0 N& K

3 f' N# k" d2 e5 F% @# m4 f% b内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
* {, f+ ]4 _6 b# X2 W8 u维生素C 5 F, ?3 F4 ]7 r: e) |& ~
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 4 t5 r4 ^* ]. ]# ]/ r
维生素E
/ I( k2 N( U( r维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 2 x7 l# I8 @. ]
防晒
+ ]5 X, c! {: P2 s全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。0 S3 a) b" w" C9 P! }

' O# i' e: h$ w3 T, b+ }; g# ]6 S1 L二、内因造成的面部斑点:9 [/ k2 B) o; w4 c7 c
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。2 k! }+ W3 Z* g
  雀斑--, x. {1 f/ p" B3 p( P! k! d, Z
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
- ]: l$ X. [" m* [- l( C- D/ a  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
* g0 V- _4 A# ~7 O5 X1 j  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。$ ?1 o- c$ @% `7 |
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
# g4 G- {3 i" o6 X  ]  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
5 f. _6 W/ r' [5 u  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
$ Y- E* D- `1 [" D7 D& { 祛斑对策:
# f: N1 _/ d9 n4 v- ]
   
% Y; V1 G* j' P    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. : j/ S& M8 N8 C6 c$ h+ K
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黄褐斑--
1 u2 y6 C" b$ Z0 M8 R  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
5 ]- d9 B6 T8 z0 T; }  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。( G0 b. ]4 F" d9 b
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。8 Y4 @; x! s7 ^0 B" Y
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
$ b$ M6 I8 s+ t7 u3 ?# ?  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。; p( l6 E% L6 D6 f3 m" }: n) z
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
( @3 L5 J5 y4 y! O/ \0 ]  _0 u  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。. }8 r# @1 W6 X! |7 K% L" M) w
祛斑对策:
0 [& C3 ?. a7 X" {# z  W) Z# Z7 D4 [/ @* L$ q
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
9 ~9 ~- C/ l, }, M* h0 S! M  ~  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
7 \' @0 _/ \2 e2 p0 k  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 9 J+ b2 ?2 V- U- Q4 a9 `+ O0 n) Z
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 3 c  x  u0 q) d
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
! n' v0 \/ i2 |5 w7 H9 v  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
8 l* B  a/ n5 c& j8 C& l6 D         7.和牛奶白斑--
3 W, E# t# G( z9 P& [% X% j  1. 又称“白癜风”。( h2 f0 G6 x5 h* m2 ~# w+ E
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。. Z- \- r3 ?) _$ k, h
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
5 t6 }4 s) _$ `. V/ g  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
8 v$ M0 A9 A- I3 ^9 X  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。8 A& W% Z) m. M5 B5 f' Z* M4 Z
  对策:& m1 v* r* l; }
9 d1 Q! i" q' o
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。2 D8 A5 J6 R* e, p! _/ x: w4 L

7 D! Y0 G6 F! S. b经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。+ _4 b! A: L3 t- v
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
4 S! R. c/ K/ g, Y7 h! ], y$ n! v" R+ v
老年斑--7 j" P1 B5 |% g6 `. o
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
) W/ r- ]: J2 E" A4 G5 @  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
- f" ^3 T) {2 {; y; M- \  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
* }" y( p) }' o9 ?  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
9 P1 r  `' y( e& W  {* }6 j 对策:
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+ ?1 ^6 p7 l" _" P- n6 ?上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
  y8 \  k% ?4 H" C2 a
; O8 g/ N3 N1 U' \2 n5 n/ f汗斑--% A! l6 b4 i& y( |/ y, ^
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。! |+ J3 e* p6 Y, x

- `) q4 p  z$ ]- @对策:- g: C: H3 ^+ }
  W* m$ \, l4 b5 m
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。3 w1 u& ^; R* F5 u
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
1 m! G0 C& p$ d0 n$ j  1、洗浴
9 F- L4 l% Y7 C* ^7 Y  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
8 a: b# X( l% C! V& `  2、外涂
& `* t! U, U1 |+ s0 j) O8 L  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
% I1 A+ a) h/ J' p: o+ A9 ]  3、口服
7 o" G3 G! I, Q- R: E6 T  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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