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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
3 w3 X+ L* ^- I: Z9 t8 ]( i1．禁忌
5 F/ A% T7 {5 O6 ^/ }/ C1 x! V(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
X" \5 O3 _4 O$ r* Z! k; ~' H(2)女子不能接触擂台。 ( q' b3 J% t9 L3 ]. m
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
/ A- m4 i5 Q* Q7 }# q J! J2．计分 , l3 K6 e3 x* \! Z
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
! `4 D9 o; w- x(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 g* `; y# O6 W2 U6 u o(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
' a, w6 c P1 c, q J5 T$ E(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! M/ g2 ^% j0 \6 @8 ?6 U! T(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ! z* @* _5 r8 L }; `- y5 Y2 B
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
* |/ _2 x& G1 ], u# W1 N# p+ k4 C(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 9 t& e0 s. r0 v: c
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
9 v2 v1 `9 l% J |5 G! m3．犯规 $ W' r g) [; w7 e; q; ]
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
2 q+ `& H3 \% P7 T; x(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 4 O) A$ g4 z" o
(2)插对方的眼部。 0 a( |) q$ ]- {( d8 u1 ?
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
6 i) ?' m/ D& h5 m; h& s(4)攻击下阴。 / G# G& i, |/ H8 [# c/ w2 K
(5)锁对方颈部。 ) i% H" F- z% j/ f1 y" o
八、赛场工作人员 * k j9 V2 \& @( T1 G: F* K
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
: u7 M M4 a: }% T: w9 B* w2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
* }* w3 {& S! [% j( ?3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
+ U( R/ _5 r/ j+ z) V" s) F2 K古泰拳的基本拳法与招式 % z" t5 g6 T) ^: G4 q% Y
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 w1 _) T4 n3 ~8 G2 {. ?9 j
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 $ R F, ]$ {9 b$ O1 Y# `! y0 _; W. ]
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 9 T( q0 [& ^8 b; \5 f" U) V
% G9 L; g- Q$ |. h
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 8 o% H1 g5 ]4 ] [! ?
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 U" E ]& K" c6 j. v5 K4 X
(3)按耳 提留护面侧 6 ]* s: Z# o& D$ N/ ], Q9 i
(4)拦格 手自外内拨 . s3 X- _$ E; p& K$ W8 {0 t3 f. [
(5)斜挡 抬拳斜上格 + H9 C# K2 r6 d& i4 `4 }
(6)高提掩 双臂轮流高抬 4 S- m3 \, b% X9 w! Y
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
1 M: ]+ p7 T3 |- U& r6 V7 x0 C4 ]/ O(8)双并肘 两肘齐架敌腿 9 y# N7 P" @7 y9 y, u: c2 F
(9)踢臀 侧举足后弹势 ( r% ^* U$ Y9 C' l3 P) t" x
(10)耍膝 双膝连上提
' r6 S: m; k: [7 B) u6 j3 C(11)献莲 俯首前触势
! y, W! }# b' \- N(12)回踢 回族后摆腿 3 P' i4 @# Z+ F# H' }
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # k" Y9 a* a7 l' w# S
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
7 Q5 \( g, T8 E! S6 [4 K6 m三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
8 [1 ?1 e% x) k& J/ c! L& E: {[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " z. \7 g* n$ L8 _" v' l3 p
+ R, g+ @8 |* d* F( c
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
8 d# Z: y; G2 C* l7 i" H* l[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] . e# x$ p1 R4 i
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
2 Z! Z% S3 L0 q! b! Y x盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 % P4 F4 A2 l9 A$ S" h: P
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 % b; S+ w( @8 r
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 + O+ y9 z1 S5 o+ C% r7 |
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
* Z6 p( W8 p# a& f( w相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
* ]+ }1 p5 @+ U0 f- Z) k; {头两式：前抵、侧抵。 + S. D |. E* S/ q$ l! \0 ~8 _
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 * f9 L$ e6 \& w
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 |1 L4 }- o: f u8 s3 H
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 - b( `8 L9 Y; Y* `2 J0 c2 f( E
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: P) D( w4 o7 K" W& k有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 Y. W6 p0 k* Q并(相对) 合(进) 取(执)
' k/ k. H' \! v0 ?藏(断) 佛(拨) 切(入) ! y- o' A& m/ W2 F$ G8 v
冲(扑) 撞(扎) 压(按) @- M" v4 z# P. L8 _2 T
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
4 C. D' H2 Y1 u3 p" C投(摔) 攻(动) 守(迎) / F, N8 ]3 |# d5 r. |
拆(解) 避(闪) 答(还) 0 T* s9 o/ R; H
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 # e, P! p* Z/ w, \+ O
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
) L( P6 K1 n+ Z母 招
( ^" `2 W9 p2 S3 Y曲折步形 外围招架 5 M; f/ {+ ]+ r; L) a
飞鸟投林 内围招架
3 R/ x( @2 v! c- d依诺挺剑 内围肘
7 Z! b+ H9 J7 W" Z W' m8 E9 r爪哇标枪 外围肘
; \2 x& f8 |/ T% {拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) : T- m% p* L# h6 I, m# K' g
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
# \ p& w- Z( c5 h( s4 w% F% k蒙民捍卫 蹬脚对拳
1 \& U! |( e% d击木楔 肘击对踢
4 V( Y3 h1 E) h+ T; ]* z鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 K3 S) H2 j0 K3 e0 o3 t, g断象拔 肘砸腿股
[* j, P) T$ F, U: h5 j9 N& Y8 o神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 z2 z/ p# q/ W5 t4 A% A; {- b( T
天王转化 蹬脚对踢
! @2 \2 y5 l1 \# }4 B0 v减火焰 格拳反击 ) J2 M' c9 k# r1 T' T! U
魔王博猴 踢撞对拳
; b) H: t% ?7 h' K$ X& } K折象脊 拽顶撞膝 * f& Q# }* G' k9 T! y% s! I$ h
子 招 ( u( k" c- u8 i& J$ I
神象奋齿 挤身冲颌 . Z( b3 Q6 l/ j/ B$ j
抹面腿 格拳直踢面
$ [7 }$ E0 z. ?. X( Q0 ^鬼王搂美 卸拳拿摔
* P* p4 h2 B1 g1 X" M天神射箭 封肘冲颌
# Y+ j1 z8 `4 m折凤凰 内外闪、肘劈臂
9 u1 H" z# J1 Z& \5 s狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 , Z/ O) J; N5 l r$ e9 D- }( p
野鹿回头 后蹬追踢 9 A& m i; w/ o1 l; m% U% N0 o0 e
神猴献宝 内卸冲颌
5 p E8 `3 z* d2 S, Y. X蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
3 V; [( i, J' v3 [/ D山神卷土 挡踢旋身反撞肘 % z- S) i: A+ _6 e
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
0 x) z* m* N: c5 E漫歌擎柱 避踢蹬后足
% I! Y1 r! A2 |2 @) F9 I扎花环 内闪肘刺胸
$ E. h, ^, t5 ~) z/ w2 F+ F( |+ V* Q老僧扫庭 扫足弯连劈肘 & s; F& Y7 E: ]# N1 e
斩葫芦 内闪肘劈面 * z3 ]0 s$ Z$ ]% r
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
2 M1 S0 E2 k4 Q/ l- y隐士投湖 飞身头触 ! G" d/ ]$ B, I
麻雀取水 上击拳法
- D9 i. t$ O, }) I' }天王掷轮 转身鞭锤
3 n/ _* j( j4 M鳄鱼摆尾 反身后蹬
& }+ F+ `- H4 f- w% n H; W" p鳄鱼戏尾 三合踢法 8 [9 E2 H7 Y: ? k
牡鹿耀角 双飞踢腿
# ?& E- j4 G( V* q$ f蛇驱壁虎 连环撞踢
& \; `. z' n& ]) r4 i雀女戏水 挟劲后抽踢
1 d7 H/ N2 h4 Q: V6 z6 o7 {5 s0 S& ~( E天神制军 冲身蹬腿 # G' G9 Q7 I- [) L8 T9 V4 b
天帝过海 飞身高踢 2 S/ t1 m7 g3 D6 j) ]& W
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
; l) T! t; n# }. x9 o战象交齿 双肘下砸
" l2 O% ~8 L0 |# s8 D# g+ l转战龙门 后抽肘法
9 a0 \0 T4 c U; ^波涛拍岸 转身肘撞
$ Q- K. ]) p& f. S流星冲霄 飞身冲扑 2 p& _& N2 M/ U3 ?: ?$ V. p& w
神猴腾空 飞身膝撞 3 Q$ k% V4 B% T. k# b6 y+ e* Y
天神搏象 低身环膝 2 T) H$ S% V! C2 N/ c/ R" o5 ~
仙妃坐坛 飞身臀撞 8 u; ~# l" ~5 Y8 s. V- Z
天神折箭 封肘拗臂 ! `" r, u& K# v
鳄鱼张刺 回手肘法
5 \( P( f! K% x4 c天神入林 踏膝腾身膝撞
+ g' Z' }2 Q5 S2 e神猴掷妖 执腿摔法 % D i, I; a1 l \) {
坐折凶憎 低身破马
- B9 K( W1 r4 P+ v% ?( @) z+ x武将回枪 执脚侧踹面 $ W# S* R2 ]' i! l; j4 t! |
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 3 ~1 O* W3 x9 N; b* \
古泰拳功法 ' i( C) z) G( ~0 R; ]
望日功
( g5 ]. C3 ^ f5 {. r( W: A; s古代泰拳功法的首项是望日功。 ; p+ f8 y" l! d" e
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
; t7 Q! v4 _/ w+ k+ R9 r+ a7 n/ ~, Q长跑功 . j5 h' o4 v5 E5 R% ^1 A0 Z
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 6 q) m1 T; k% Y, S# J
担水功
9 a% k, L+ l- L# f" d* I4 `( `将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
; D# ^8 M6 D+ j( z* e [早浴 ' d8 T% {* T2 |1 s7 |
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 * t$ x0 ]% q" z& [% z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 6 F$ Z5 A8 B0 n; f" K
6 T! k! I7 n# a( _& ^
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 * h8 D- A% P2 |1 H. A" S; a. K9 N. v
1 Y( y+ H3 ^& A, M$ y精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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