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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
u( f) O$ ?: I3 B0 Y1 s& z1．禁忌
7 t3 x7 b+ I: E1 r(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 " _) ~. G6 Y* x8 u( b$ B2 H
(2)女子不能接触擂台。 5 C% B9 d5 l: h1 H" y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 0 W3 @) P& r; n, P e3 K" N
2．计分 8 T# Z8 A: l! i9 B9 j0 W% D
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ D+ t3 d8 M/ @8 o8 q# f(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) q! p# t9 Y2 n8 m8 [3 ^2 a& a
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 % D) A* z& z% t b! E- x
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
+ Q. ~8 L9 S* E7 \4 ~; C(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 / U# ?% U" ]9 v' a6 V
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
5 g) t; Y; a$ L$ O+ p# ~(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
9 y8 c+ g0 l- \% l/ S6 V4 g) ]7 ?& t- [(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; L/ r( k5 |# P0 n9 c/ p2 _3．犯规
; k0 m" T8 A6 ?, V s凡犯下述举动者，皆以犯规论。
( x' I: |% S1 y0 N(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
9 K& t: m( D, o; Z9 i5 \: i7 p(2)插对方的眼部。 9 m" Z# o0 j- u+ m' n( |6 t- ^* ~
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
" N; d, U. J6 r. ^* d- L(4)攻击下阴。
; n+ ]' V- p& C8 ](5)锁对方颈部。
* W$ O6 ~" A) }# g$ v; W八、赛场工作人员
7 w4 `% d2 u5 ^, G& e1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
* [7 k) u7 K. M G) W) E2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 " t' M' S( v) o/ N8 L* ^# u
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
/ w# R' X/ \1 j$ I4 d2 [+ C古泰拳的基本拳法与招式 * g1 a4 |- t6 w0 I/ Z
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
. W& k$ H8 c# v; ~( b最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
0 C6 A# c0 {% g/ ]7 k. r古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( x9 U2 n% F# @5 l; l
$ ?! y9 K9 l$ F' D4 `; w6 [(1)捆腕 双臂平胸交旋势 8 P0 {+ f$ U) g" c: C
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 0 M ?# i& c" g8 g7 o
(3)按耳 提留护面侧
5 T8 L( ^. y0 M) U( N(4)拦格 手自外内拨
. w- G9 _1 k4 i. q3 T/ F8 E(5)斜挡 抬拳斜上格
6 K5 U& d6 @+ }(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; _& Q3 T x! Q. ^
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ; ~. _ b( h* P. R; N; i- F- S
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 5 V5 E# \# i5 L
(9)踢臀 侧举足后弹势 0 ]3 _# R! I7 Z/ P# c1 I' j
(10)耍膝 双膝连上提
5 W6 g4 k8 n/ P8 s(11)献莲 俯首前触势
" @4 S6 g, @$ r* ^. [) i0 [(12)回踢 回族后摆腿 6 I N" t- }1 E& H, c& ?
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
9 }- y& F A6 d9 \/ D泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 - _5 D& t3 a9 s' c- `: P% _. F
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 |$ c1 H* y4 O+ m1 @! C) F& x[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 Z' i5 y2 V( g
/ }$ z8 _' E- [http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 8 `, |/ D+ s$ I; B# E$ t$ v* o
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 3 Q. I1 V5 i: c! |( {
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 # |( S! U3 Q/ o# k
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
& R7 M1 b6 o) o' f易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ! S; x& M/ k B
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 7 ], }2 \( u. w u, N; V S" l+ D
1 _2 Q1 [( @; o, r5 h" m. c前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
% _* M, Y: x4 F相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
: n S2 f! t9 l r) h, C头两式：前抵、侧抵。
_+ O0 }/ C( K7 G4 w5 k4 F) Z拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 ( m" o1 Z# G7 [, O) Y0 V
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
) t5 v% f% t3 ]. }3 t2 V8 w肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 " p. {2 l ^) @3 D) h* A2 \
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 6 p* _8 P2 v2 ^* Z+ {
有关的基本技击术语，有以下口诀： ) D: G4 ]2 O2 k6 ]# G z
并(相对) 合(进) 取(执)
" O! b3 |6 l: B: E) }藏(断) 佛(拨) 切(入) ' Y8 U V1 s8 C1 ^
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ' @3 R8 |# [! l0 z$ _
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 P$ m1 C, ?( M/ X投(摔) 攻(动) 守(迎) 5 G: k# J* G n9 k; d+ u. u/ z" U
拆(解) 避(闪) 答(还) ) k8 U p4 y+ j. D% g) x7 `# q
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
$ N/ d: S- ~% R0 Y7 |实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ! H+ |; E# q" x0 h4 K
母 招
+ [/ `1 A; q4 _曲折步形 外围招架 # P! |+ [4 d" d1 C& M' D
飞鸟投林 内围招架
9 W9 X6 u% ]; `" U依诺挺剑 内围肘
% k0 |3 S. \1 |爪哇标枪 外围肘 D6 \: X& z/ @' S: O3 d2 Y9 r
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 9 ^1 P: d6 b6 k5 r. @: E2 Z; w
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) - `* f. J; u; r" [# }5 d, r- R
蒙民捍卫 蹬脚对拳
5 n; p; F3 Z$ w( p. v击木楔 肘击对踢
! t5 J+ o4 c4 u+ G! e8 K, Y3 E鳄鱼摆尾 腿踢对拳 $ e. U) F8 |3 _5 l' z
断象拔 肘砸腿股
~: E* d2 c( Y/ A/ M神龙隐尾 封脚膝打腿胫 6 j: k9 e! |$ } g0 u. F- n" a& C
天王转化 蹬脚对踢
1 X* Y9 V8 X! p# e$ A, y减火焰 格拳反击 4 e9 @( a7 l# U) Z
魔王博猴 踢撞对拳 % K- y+ X% @0 e8 A1 Y1 S
折象脊 拽顶撞膝 8 R5 I7 o' s2 Q$ `4 Y
子 招 $ y. J4 z7 v: ]1 _0 B9 ^6 Q% c
神象奋齿 挤身冲颌
9 D) T: k2 r) L7 f抹面腿 格拳直踢面 ' w1 \8 o2 n0 v5 n$ P" I
鬼王搂美 卸拳拿摔 : x9 `0 x& x/ O, d/ b* c
天神射箭 封肘冲颌
7 H; ` K# A8 c0 M8 b: }8 J折凤凰 内外闪、肘劈臂 9 A5 l6 o9 A$ Y4 r* Q3 }
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 8 G0 u! L! ~3 a; d& P5 A8 ]' M
野鹿回头 后蹬追踢 . ]7 s. @: y' N% {0 y7 J
神猴献宝 内卸冲颌 6 s- \0 g1 z6 }
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
1 ~' P# w6 [# n: x山神卷土 挡踢旋身反撞肘
$ U$ s1 j c' x# B+ u越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
7 G% F$ c7 G, I% p+ b1 } r+ {漫歌擎柱 避踢蹬后足 1 Y8 v0 b) e. \. B5 Z. [
扎花环 内闪肘刺胸
7 s( Y5 m. L4 m4 x2 q* v8 y# L老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ; d" | `* n8 q+ l3 e
斩葫芦 内闪肘劈面
8 [4 W) U% Q5 J" N+ w! t- v 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 9 R+ Y3 p9 O8 d# j" d9 Z L# F7 R+ e8 P
隐士投湖 飞身头触 $ a& k! e: { ], v1 N) z
麻雀取水 上击拳法
" e0 o1 z9 v/ K3 p, e天王掷轮 转身鞭锤 7 z* M9 r7 F Q3 c. I
鳄鱼摆尾 反身后蹬
' D9 O7 T' X! y: @ X# u. K {5 d$ c: {鳄鱼戏尾 三合踢法 9 E& b6 }7 `) E( T
牡鹿耀角 双飞踢腿
+ n2 @6 p' |& t5 Z; x% K蛇驱壁虎 连环撞踢
2 Q3 `% z0 X0 \2 N# S雀女戏水 挟劲后抽踢 8 Q9 K, s, h, q" `# s
天神制军 冲身蹬腿
* d% c$ A. Q* R# p1 i2 N5 n天帝过海 飞身高踢
4 Y+ @& c9 d6 {栗鼠登松 踏膝飞身下肘 % r. @# J0 R2 B* K8 W4 a# n
战象交齿 双肘下砸 % m/ e* u2 U3 s; D
转战龙门 后抽肘法
3 L9 ~1 i o( o9 o6 d波涛拍岸 转身肘撞
. w5 A0 D: [% r流星冲霄 飞身冲扑
5 x3 k- M4 c! b& e I) U+ {神猴腾空 飞身膝撞
2 b, V' V+ ?8 u: l天神搏象 低身环膝
9 F$ L8 r2 Y5 w仙妃坐坛 飞身臀撞
% Y: J7 S3 E) j7 l! J天神折箭 封肘拗臂
: q: e/ Q. S' x3 ~: r9 Z鳄鱼张刺 回手肘法 , B, G2 B$ Z$ F8 x$ N* r
天神入林 踏膝腾身膝撞
! \. k$ Z( {+ }6 C$ l4 x神猴掷妖 执腿摔法
) s3 M3 \" @, Y1 l% C; M' m7 F坐折凶憎 低身破马 + } X1 u$ T6 P/ u3 i
武将回枪 执脚侧踹面 ) @: Q5 U2 L* v2 @& | }7 B
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
, X, r( I/ w& G0 z) j# h1 g古泰拳功法
9 ?+ Z7 E. j8 |0 W1 x- W望日功
" l) S+ N3 T6 x- B& t古代泰拳功法的首项是望日功。
6 z4 `4 s* `: {+ T) O* h+ U即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ( X5 F m, \( F z& q
长跑功 . [+ \% ]8 a" [& [4 z$ H- t+ F
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
' ^: N+ S2 ]. r* _% H担水功
6 ~6 `5 ^8 @6 `1 O( m& g0 W将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
2 x! Z+ ~/ B/ O3 d' S3 h; f1 k& k早浴
+ m' Z7 g. U ^其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
2 P5 e: H; ]: \) i其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 Y4 L: y0 n9 d% e
7 W: U' b# v% s8 w* G; w0 p V泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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